今天

咱们的科普从一个小问题开始！

提问：

如今正值冬季，紫外线都不强了

哪还需要注意防晒了呀！

这句话“对or错”？

答案只有一个

记住这个防晒金律：

无论艳阳高照或是刮风下雨

无论是夏日炎炎或者凛冽寒冬

只要紫外线指数≥3

就请老老实实做好防晒！

但很多小伙伴纷纷反映

天天涂防晒，臣妾做不到呀！

主要因为我一涂防晒霜，就闷痘！

比每个月一次的大姨妈还要准!

那么，难道防晒必“闷痘”

这个魔咒是破不了吗？

有请我们的王华医生来帮助

痘痘人士“指点迷津”了！

宝鸡市中医医院推出的

【王华医生帮你赶走痘痘肌】专栏

由宝鸡市中医医院皮肤科（美容皮肤科）

副主任医师王华担任主讲人

为痘痘肌患者带来干货满满的

战“痘”指南

帮您好好调教调教痘痘

这一影响我们颜值的顽皮小混蛋

和您携手并肩，战“痘”到底！

     很多人使用完防晒后会起痘痘，习惯性的称之为闷痘，其实防晒霜并不会闷痘，使用防晒后导致痘痘的形成原因主要分为以下：   

     (1) 为了让防晒不容易被水溶解和冲释，需要选择不被水溶解的油性基质，会让皮肤感到“油腻”，同时较高的封闭性，也会让皮肤感觉“闷”和“拔干”。防晒霜中大多添加合成酯等油性成分改善肤感，油腻厚重的质地容易导致毛孔堵塞，有些合成酯有致痘的可能性。

     (2)防晒霜分为化学防晒和物理防晒，其中化学防晒存在化学防晒剂渗透的可能，容易引起肌肤炎症，导致痘痘；

     (3)防晒使用后，在皮肤表面形成一层致密的防晒膜，根据防晒剂搭配的不同，这层膜的附着力也不同，对清洁的要求也不同，确保卸妆后的皮肤能够形成均匀的水膜且边界不明显。如果洗后皮肤仍然有一颗一颗的水珠，就证明你的防晒还没有卸干净。皮肤上如果有防晒霜中的成分残留，也可能会导致闷痘的情况发生。但防水性防晒往往需要使用卸妆产品加洁面清除，如此以往，过度清洁会导致屏障受损，从而引起痘痘；

     (4)选用的油腻的防晒和运动带来的汗水与防晒霜混合也增加了致痘风险。

      因此，建议油皮痘痘肌人群除了要选择可对UVA和UVB进行全面防护的产品之外，还要注意挑选轻薄、不对皮肤造成负担的防晒产品。

     牢记以下三点：1、SPF指数越高的防晒产品越黏腻。2、标注“不导致粉刺”、“无油配方”的清爽轻薄的防晒霜防晒产品是你的首选。3、选择物理防晒，物理防晒主要成分是二氧化钛和氧化锌，不会在脸上发生什么化学反应，所以相对于肌肤来说是比较温和的。

专家名片

     王华，皮肤科（美容皮肤科）副主任医师，毕业于陕西中医药大学。曾在北京中医医院皮肤科进修学习。担任“中华中医药学会皮肤科分会委员”、“陕西省中西医结合学会第二届烧伤与创面修复专业委员会委员”、“陕西保健学会皮肤保健与美容专业委员会委员”等学术职务。承担陕西省中医药管理局科研项目“自拟消疣洗剂抑制人类乳头瘤病毒复发的研究”，并积极参与多项省市级科研课题研究。核心期刊发表论文10余篇，曾获“宝鸡市科技进步三等奖”。

     擅长中西医结合治疗单纯疱疹、带状疱疹、疣类疾病、脓疱疮、丹毒、蜂窝织炎、体癣、湿疹、特应性皮炎、荨麻疹、面部激素依赖性皮炎、酒糟鼻、皮肤瘙痒症、痒疹、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、天疱疮、过敏性紫癜、结节性红斑、变应性血管炎、痤疮、脂溢性皮炎、脱发、白癜风、黄褐斑等皮肤科常见疾病及尖锐湿疣、梅毒等性传播疾病的治疗。擅长激光及中医美容，对色素性疾病、痤疮瘢痕、损容性疾病及面部年轻化疗效显著。

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王华 副主任医师  

13379172677

门诊时间：周一到周五全天、周六上午

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（来源：宝鸡市中医医院）