其实，都是因为这些随风飞舞的“小白”导致人体过敏后出现的症状。当“飞絮”通过口腔、鼻腔，眼睛进入人体，或者是皮肤接触后，引起一系列机体免疫反应，最终导致了多种症状的出现，大部分患者是以干咳嗽、咽痒，打喷嚏流眼泪为主要症状，也有小部分患者会出现胸闷，气短，严重者甚至喉间可听见“吹哨子”一样的声音。

如果有上述明显的症状一定要及时就诊，这样的“柳絮过敏”的症状不仅仅表现在上呼吸道，它有可能诱发支气管哮喘的急性发作，严重者甚至需要住院治疗。

面对这“柳絮满天飞”的时节，容易过敏的市民朋友该怎么办呢？

1、尽量避免接触“飞絮”。一般中午前及午后是飞絮的高发时段，过敏体质的人尽量在这个时间段减少外出。外出期间建议佩戴口罩、眼镜，穿长袖长裤以减少飞絮和裸露的皮肤之间的接触。

2、平时注意作息规律，适当锻炼身体，增强体质。

3、咽痒咳嗽，打喷嚏，流眼泪症状明显的朋友建议在医生的指导下适当服用抗组胺药物（如氯雷他定、西替利嗪等），配合止咳药物治疗（甲氧那明胶囊）。

4、有“哮喘”基础病的人，可随身携带短效的支气管舒张剂（硫酸沙丁胺醇气雾剂），一旦出现气短，气喘加重时，可用于快速缓解症状。

5、有过敏性鼻炎，且对花粉、杨柳絮敏感的人，可每天清洗鼻腔2-3次。也可酌情使用曲安奈德鼻喷雾剂等药物缓解症状。衣物及皮肤沾上飞絮后，也要及时清除。

6、饮食方面：建议优质蛋白、低脂饮食，避免进食辛辣刺激等食物，可以适当多吃一些如青菜，胡萝卜，香蕉，橘子等蔬菜和水果，以补充多种维生素，减轻过敏反应。

周涛 呼吸与急危重症医学科1病区副主任医师，毕业于贵州中医药大学，进修于浙江大学附属第一医院。从事呼吸科临床、科研、教学工作十余年，擅长肺癌、慢阻肺、支气管哮喘、肺纤维化等疾病的中西医结合治疗，具有丰富的临床经验。并发表核心期刊论文数篇。曾多次获医院“先进个人“、“优秀共产党员”、”先进工作者”。

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（来源：宝鸡市中医医院）